Challenge

Wir starten eine 6 wöchige Challenge, für alle die gerne fit(ter) sein möchten und bereit sind Herausforderungen anzunehmen.

 

ZWF ODB CHALLENGE

 

Unsere Challenges umfassen:

  • Spass und Spannung
  • Altergerechte Bewegungsaufgaben
  • Kleine Ernährungstipps mit großer Wirkung
  • Lustige & ernsthaft sinnvolle Herausforderungen

Was hast du davon?

  • Lachen & "bisschen" Schwitzen
  • ZAMHOIDN mit Familie, Nachbarn, Freunden
  • Den Schweinehund herausfordern
  • Fitter & frischer fühlen
  • Komplimente kassieren, weil du richtig "GUT AUSSCHAUST"
  • Preis absahnen

Das solltest du dir nicht entgehen lassen! Dein Nachbar/ Freund(-in)/ Partner(-in) ist bestimmt auch mit dabei ;-)

 

Die "Spielregeln" sind ganz einfach:

  • Such dir deine Zielgruppe aus (Kids/ Erwachsene mit mäßiger Fitness/ Erwachsene mit guter Fitness/ Senioren)
  • 6 Wochen lang: jede Woche neue Aufgaben in Bewegung und Ernährung
  • Protokolle im eigenen Interesse wahrheitsgetreu ausfüllen
  • Wer möchte, kann Beweisfotos an uns senden, keine Pflicht!

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